第342章 340.期末考试
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第342章 340.期末考试
贺敏可以安安心心睡觉,当然是有原因的。
这个下午,周明远要回学校参加考试。
期末最早的一门,也是每个大一新生都要经历的期末体育考。
天幕低垂,日光压在南湖操场上。
绛红色的塑胶跑道干干净净,场地四周是光秃秃的梧桐,更远处是几栋寝室楼,沉默矗立在寒冬里。
下午两点半,是一天中气温最暖和的时候。
然而,今天下午的南湖操场,气氛却有些异样。
一场普普通通的体育考试,本应该空旷冷清的水泥看台上,不知何时,竟然三三两两聚集起了比平时多得多的人。
尤其是靠近终点线的那片区域,仿佛有一股无形的磁力。
造成这一切的源头,是看台中央那几位实在无法被忽视,仿佛从另一个次元.
闯入的女孩子们。
「快看快看!」
「杜佳诺在那边!」
「我们去找她合个影好不好?上次佳佳把跟学姐的照片发微博,竟然有一百多条评论呢!」
没有人会质疑杜佳诺在南湖大学的影响力。
相比之前同学们只是听说,只是知道音舞学院里有这么一号大美女,现在的杜佳诺可拉风太多了。
南湖大学走出来的头号网红。
任谁都知道,学院附近停车场停著的保时捷敞篷跑车,就是杜佳诺的座驾。
她活出了绝大多数人艳羡的样子。
她举手投足间都在闪闪发光。
但今天闪闪发光的,不止杜佳诺自己。
她身边站著另外几个风格迥异的漂亮女孩,明显超出普妹的颜值穿搭妆容水平,梅兰竹菊各擅胜场。
这些人的到来,其实是一场意外。
本来富婆养生会所群里的几位核心成员,是打算去每周例行逛街聚会的。
可杜佳诺无意间得到消息,周明远下午的主要行程是体育考试,要跑三公里O
大家纷纷来了兴趣。
于是,一场原本悠闲的顶美下午茶,临时变成了前往南湖操场的啦啦队观光。
几朵金花的出现,像是一束突然打入灰暗调色盘的强光,瞬间改写了整个场景的氛围。
原本散落在看台各处的学生们,目光都不由自主地被吸引过去。
窃窃私语声如同潮水般蔓延开来。
「我去,杜佳诺身边的女生哪个院的?没见过啊..
」
「也太漂亮了吧?风格都不一样!」
「那个穿运动装的好帅,腿好长,是体育生吗?」
「她们怎么坐下了!难道是来看我们期末考试的?」
男生们下意识挺直了后背,偷偷整理著衣领和头发,目光装作不经意瞟向看台。
一小片区域突然变得璀璨。
冬日的萎靡,很快被一种惊艳与兴奋所取代。
连在场边指挥的体育老师,都忍不住推了推眼镜,多看了几眼,这才吹响了集合的哨子。
嘟嘟嘟~
男子3000米测试,即将开始。
法学院新生们,从四面八方汇聚到起跑线,开始最后的拉伸和准备活动。
「老周老周!」
「什么情况?」
「学姐带这么多美女来给你当啦啦队?」
「你小子也太讲排场了吧?」
法学一班的男生们早就站成了一排。
蔡志鹏带著头,忍不住用手肘撞他,挤眉弄眼,低声起哄道。
「6
」
周明远跺了跺脚,显然也感受到了这近乎公开处刑般的关注度。
他抬起头,视线投向看台中央,扫过那几位罪魁祸首。
?
看到自家MCN的几位,连他也是一愣。
奇怪,诺诺怎么跑过来了?
自己也不缺啦啦队啊!
紧接著,男人的目光越过对他蹦蹦跳跳的啦啦队们,落在姗姗来迟的白色身影上。
没错。
大学恋爱就要有大学恋爱的样子。
几乎也就是前后脚的功夫,钟雨筠和赵雪紧赶慢赶到达了操场。
管理学院先他们一天考试,所以这会儿的钟雨筠和赵雪,别提多八卦了。
看过本院的男生跑步,也想看看男朋友发挥的怎么样。
「筠筠~过来这边坐!」
周明远对钟雨筠挥手的第一时间,杜佳诺就把两个小学妹叫到了身旁。
啦啦队嘛,聚在一起才有味道。
「学姐学姐,能跟你们拍个照片不?」
赵雪倒是十分乐意,有机会跟解忧传媒的大主播们认识,她巴不得能多聊几句,学上点秘而不宣的技巧。
「行啊,来。」
「各就各位!」
很快,热身结束,体育老师的声音响起。
起跑线上,瞬间肃杀。
十几名男生俯身,双手支撑在塑胶地面上,身体如同压缩到极致的弹簧,肌肉绷紧。
空气一下子紧张起来。
「预备—
—」
时间被无限拉长。
「砰!」
发令枪声炸响。
十几道身影窜了出去,沉重的脚步声砸在跑道上,发出「咚咚」闷响。
喘息声,加油声,鼓掌声此起彼伏,彻底打破了操场上的安静。
「好的好的,这里是专业解说小陈,给大家讲解一下三公里跑。」
陈可可坐在台阶上,笑意盈盈地勾住身边两姐妹的肩膀,清了清嗓子说道。
「三公里,七圈半,很讲究节奏和体力分配。」
「老板现在的策略非常聪明,跟随跑,利用前方选手破风,最大限度保存体力,降低能耗。」
有人拍照,有人鼓掌,有人大声给周明远加油。
这都不难理解。
可居然还有人专门给他解说?
陈可可的声音,将周围所有人的注意力都吸了过去。
钟雨筠和赵雪对视一眼,纷纷在对方眼中看到了惊讶。
「注意观察老板的跑姿,躯干前倾角度控制在5到7度之间,核心肌群收紧,几乎没有左右晃动和上下起伏,这是长跑运动中最合理的姿态,能有效减少不必要的能量损耗。」
陈可可先是挑了挑眉毛,然后换了副表情说道。
「没有长期科学的训练,绝对无法形成这种肌肉记忆。」
「天呐....
」
「再看他的摆臂,以肩关节为轴,前后自然摆动,前不露肘,后不露手,角度稳定在90度左右,像钟摆一样精准。」
「这说明老板他肩带力量和稳定性非常好,力量从下肢到上肢的传导非常顺畅。」
「我去!」
说到一半,陈可可忍不住看了一眼腕上的计时手表。
「老板目前的步频目测在185步/分钟左右,步幅大约在1.25米到1.3米之间,折算下来配速大概在3分38秒到3分40秒每公里。
「对于三公里这个距离来说,前期这个配速稍微偏快,但节奏控制得非常好,是标准的两步一吸,两步一呼,说明他的心肺功能和摄氧能力..
」
「远超普通大学生水平。」
周围的同学,包括其他学院闻讯赶来或者原本就在看热闹的学生,都听得目瞪口呆。
不是姐妹,你还真懂啊?
跑完第一圈,周明远稳稳保持在第一梯队。
跑完第三圈,队伍已经开始明显分层。
「现在开始进入中长跑最考验意志力的魔鬼区间。」
女孩子插科打浑之间,陈可可还在继续。
「什么是魔鬼区间?」
一边捧哏的赵雪忍不住问道。
「身体糖原开始大量消耗,乳酸开始堆积,疲劳感会显著上升。」
「但你们看,老板的核心稳定性依然没有出现任何松懈的迹象,他的腰腹和背部肌群很强,支撑著他在疲劳期依然保持动作标准。」
「我几乎可以肯定,他平时除了跑步,一定进行了大量针对性的核心力量训练,比如各种变式的平板支撑、俄罗斯转体、背肌激活等等。」
「真厉害啊...
」
陈可可的眼睛渐渐发亮。
要知道,英雄惜英雄。
体育生之间也是有著惺惺相惜的。
更何况周明远他平时那么忙,身体还能保持的这么出众,简直是超人啊!
跑到第五圈,生理反应如同无形的墙壁,横亘在每一个参赛者面前。
连领跑的几位体育生,速度也无可避免地慢了下来。
每个人的步伐都变得沉重,喘息声不再是均匀的白雾,而是变成了痛苦的风箱,混杂在冷冽的空气里。
「最后两圈啦!」
陈可可身体微微前倾,目光如炬。
「姐妹们注意!」
「老板他要拿第一了。」
「很难想像他平时斯斯文文的,竟然身体这么夸张!」
」
」
国家二级运动员的解说,充满了专业细节和毫不掩饰的赞赏。
将周明远平日里少为人知的,近乎严苛的自律赤裸裸展现在所有同学面前。
法学院方阵里等待下一批上场的几个男生,早就被周明远的一骑绝尘给震惊到了。
几个男生张大了嘴巴,喃喃自语。
「我操......周明远他妈的还是个隐藏的田径高手?」
「平时一点看不出来啊!」
除了501知根知底的室友,旁边的几个男生也面面相觑,眼神中充满了震惊和佩服。
他们印象中的周明远,是在创业项目上点子频出的聪明同学。
可却从未想过,在这副看似清瘦的身躯下,竟蕴藏著如此强悍的体能。
「加速了,老板选择在最终阶段加速!」
陈可可语速加快,声音里充满了专业的兴奋。
「髋关节灵活,大腿后侧肌群力量和核心,我靠,做得太漂亮了!」
「6
」
最后一百米。
周明远在距离终点线最后几十米的地方,开始最终冲刺。
冲线!
体育老师低头看著手中的秒表,脸上充满了难以置信,他反复确认了几次,然后猛地抬起头,高声宣布。
「第四道周明远,10分18秒小组第一。」
「破纪录了!」
「哇...
」
看台上又是一片讨论声。
「周明远真牛逼吧!」
「太强了太强了,甩第二名那么远,他怎么不去跟体育生跑?简直不是人!」
「破纪录!他破纪录了!」
杜佳诺激动到直接站了起来:「哈?」
「可可,他有这么厉害吗?」
没有人比她更好奇了。
因为放眼在座的所有女孩,也只有杜佳诺自己,真正明白周明远的身体素质有多么夸张。
棱角分明的胸腹肌肉,每次摸上去何止令人脸红心跳?
更别说有多实用了。
动辄一节课的时长,排山倒海的力道,绝对不是跟你说笑。
光是想一想杜佳诺都觉得受不了。
妈的,周明远他难道...
经过陈可可这么一解说,她发现自己还是小瞧了周明远。
难道比自己想像中的还厉害?
66
」
陈可可长长舒了口气,眸子里满是震撼,以及一种遇到同道中人的激动,声音微微发颤。
「10分18秒的成绩,怎么说呢?」
「现在是冬天,而且也没穿专业跑鞋,风阻很大,实际上他已经非常接近国家三级运动员的标准了。」
「说实话,我不太理解。」
「他也不是专业的,也不可能天天训练啊?」
「居然能到这种水平,只能说他的运动天赋......绝对是顶尖的!」
「我敢断言,他平时的月跑量绝对不会低于150公里,而且一定有非常科学系统的训练计划......
」
「超级厉害。」
相比其他人的反应,陈可可的表情别提多复杂了。
天赋怪。
彻彻底底的天赋怪。
赵雪摇晃著钟雨筠,全程张著嘴,注意力压根就没在自家男朋友身上。
就连蔡志鹏跑到终点,她都没想起来要起身过去送个拥抱。
「听到了吗筠筠!第一破纪录!陈可可说他快是运动员水平了!你听到了吗!」
「6
」
钟雨筠也被乱七八糟的消息冲昏了头脑。
奇怪,他什么时候变得这么能跑?
不对啊!
高中的周明远,好像明明没有这么厉害的运动细胞...
他高中也没多突出,怎么到了大学就像换了个人一样?
听著陈可可的全程讲解,钟雨筠一时间都不知道该说些什么好。
就在这时,周明远登记好成绩,从人群中走了过来。
还没等大家反应,杜佳诺妙目流转,立马递上外套。
「快快快!」
「刚刚太帅啦~」
有人带头,其余人立刻跟上。
下一秒,周明远被女孩们团团围住。
递水的递水,送纸巾的送纸巾,还有人从包包里拿出小饼干,塞到男人口袋里。
「你们怎么都来了?」
男人接过厚重的外套披上,嘴角还带著笑。
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